Spelta, speltino brašno i zrno upotreba u ishrani

Spelta, speltino brašno i zrno upotreba u ishrani

  Šta je spelta i da li je spelta dobra za zdravlje? Odgovor na drugo pitanje je „da“. Speltino zrno se hiljadama godina koristi zbog svojih odličnih svojstava po zdravlje i u Evropi se smatra izuzetno zdravom žitaricom, dok se...